Как лучше запоминать объёмную информацию при учёбе

Чтобы легче запомнить большой объём информации нужно разбить её по смысловым частям. Если вы что-то читаете, смотрите или слушаете (при первом знакомстве с этой информацией), необходимо понять, о чём там говорится и постараться разбить общий объём информации на смысловые части. Можно дать название каждой из этих частей.

Например, если это какая-то глава, необязательно запоминать дословно, так как ваша память избирательна. Она может одни слова запомнить лучше, другие - хуже в зависимости от вашего прошлого опыта. Не акцентируйтесь на заучивании отдельных предложений и фраз. Сначала задайте себе вопрос: "О чём здесь говорится?"

Если это большой объём информации, разбейте его на несколько частей. Например, можете назвать эти части "вступление", "объяснение" и "заключение".

Прочитайте сначала "вступление". Обратите внимание, как автор подводит к основной идее, обосновывает необходимость принятия этой идеи. Желательно понимать смысл всех слов, которые там использованы. Если вы какие-то слова не понимаете, от этого нарушается процесс образования нейронных связей, связанных с памятью. Если вы обнаружите, что значение каких-то терминов вам не знакомо, то нужно узнать их в словаре. После этого прочитайте "вступление" ещё раз. Тогда то, что вы прочитаете, встроится в вашу картину мира, в ваше мировоззрение. Это понимание будет уже частью вас, и вы это не забудете.

Так же прочитайте "основную часть", которая объясняет, рассказывает что-то новое. Например, вы читаете статью о Солнце. Прочитали "вступление", где написаны общие слова о том, что дальше будет рассказано о Солнце определённым учёным. Он получил эти знания благодаря исследованию с помощью некоторых приборов. Во "вступлении" вы получаете информацию о том, кому принадлежит это исследование и с помощью чего он его получил. Не обязательно запоминать эту информацию. Просто понимайте, что это объяснение самого автора о том, откуда взялась эта информация.

Дальше идёт "основная часть", описывающая то, что хотел сказать автор. Например, что такое Солнце, из чего оно состоит, каковы его функции, как взаимодействуют между собой разные части и так далее. Обычно сначала включается та часть мышления, которая называется "анализ". Информация раскладывается на составные части, к примеру:

- Из чего состоит Солнце?
- Из ядра, хромосферы...
- Из каких веществ?
- Водорода, кислорода...

Вы знаете, что такое "водород", "кислород", и у вас уже складываться какой-то образ. Дальше включается "синтез" - способность мышления соединять эту информацию в одно целое. Вы понимаете, если Солнце из этого состоит, то и звёзды, которые для своей Солнечной системы тоже являются Солнцами, часто могут состоять из этих веществ. Возможно там будут и какие-то другие вещества, но основа будет похожа. Таким образом, вы синтезируете эту информацию, и она встраивается в ваш личный опыт. Вы это уже не забудете, если проанализируете, а потом синтезируете.

Когда вы читаете информацию, умейте внутренне разговаривать с автором, задавать ему вопросы, иногда возникает желание поспорить с ним, если вы не согласны, возразить ему мысленно. Не избегайте этого, это вполне естественный процесс познания. Можете даже выписать в отдельную тетрадь какой-то вопрос, который вам неясен или, наоборот, выписать понравившуюся идею, тогда запоминание произойдёт быстрее и крепче. Таким образом, вы будете наполнять своё обучение не просто механическим заучиванием, а эмоциями так, словно об этом вам сообщил близкий друг.

Запоминание информации неразрывно связано с пониманием этой информации. Если Вы не понимаете то, о чём вы читаете, очень сложно будет это запомнить, потому что ваше сознание фильтрует информацию, проводя её через "контроль". Контроль - это такая функция сознания. Задайте себе вопрос, насколько для вас важна эта информация. Если она для вас не важна или вы не понимаете, для чего она вам нужна вообще, то её будет откидывать как шум, мешающий вам. Если Вам сложно запомнить какую-то информацию, задайте себе вопрос, насколько важен вам этот предмет.

МидгасКаус - биолог, психолог, микробиолог, специалист по инопланетным формам жизни, планета Эслер.

Каор Стиарп - психофизиолог, биолог, планета Бурхад.

Декабрь, 2022 г.

СТРУКТУРА РАЗУМНОГО ДУХА

ПРАКТИКА ОТ ЗАЛИАТАРА. ПРОСМОТР ЛЕНТЫ ВРЕМЕНИ

#120 Как устроен мозг человека? Нейронные сети, разум, память, природа мыслей, связь с Духом.

Мы осуществляем свою созидательную деятельность на общественных началах, без какой-либо финансовой поддержки. Будем искренне признательны Вам за финансовую помощь и поддержку нашего канала.

https://pay.cloudtips.ru/p/4d223152